Zdrowe odżywianie

Jak schudnąć po cesarskim cięciu?

, schudnąć po ciąży, zdrowe odżywianie, zdrowie kobiety) ...
czytaj więcej

Słabo wyczuwalne ruchy dziecka - co robić?

Witam, obecnie jestem w 22 tyg. ciąży, do tej pory ruchy dziecka wyczuwałam kilka razy w ciągu dnia, od 2 dni ruchy te są słabo wyczuwalne, a nawet ich nie wyczuwam. Proszę o poradę, czy to normalne w pierwszej ciąży? Pozdrawiam i z góry dziękuję Beata , zdrowe odżywianie) ...
czytaj więcej

Co należy jeść w ciąży? 3 trymestr ciąży

W III trymestrze większość wagi, jaką kobieta nabiera, przekazuje dziecku. Dlatego też zdrowe odżywianie w końcówce ciąży jest tak istotne. Jeśli dziecko teraz będzie dobrze odżywiane, nabierze odpowiedniej wagi, to jego pierwsze miesiące życia będą zdrowsze. Nie oznacza to jednak, że kobieta ma spożywać duże posiłki. Nie będzie to pewnie nawet możliwe, ...
czytaj więcej

Jaki sport w ciąży?

Kobiety w ciąży powinny dbać nie tylko o zdrowe odżywianie, ale i o formę fizyczną. Regularne ćwiczenia są niezwykle istotne; ruch poprawia krążenie, spala kalorie, dobrze wpływa na zdrowy sen i pomaga walczyć z uczuciem zmęczenia. Wysiłek fizyczny jest korzystny także dla umysłu – pomaga odstresować się, co ... łożysko lub są w grupie ryzyka poronienia, nie ...
czytaj więcej

W które dni można zajść w ciążę?

Witam, od 5 miesięcy staramy się z mężem o dziecko, ale do tej pory bez żadnych efektów. Mam 26 lat. Mój cykl trwa 28 dni, a długość okresu to 5-6 dni. Bardzo proszę o wskazanie mi dokładnych dni płodnych, bo już sama nie wiem, czy je dobrze obliczam. W które dni najlepiej ... aby zajść w ciążę, metoda termiczna, naturalne metody planowania rodziny, obserwacja śluzu, zdrowe odżywianie) ...
czytaj więcej

Ruchliwość plemników

Witam. Mam 31 lat a mój narzeczony 26. Mam już córkę 13lat z poprzedniego związku. U mojego narzeczonego po dwóch badaniach nasienia stwierdzono małą ruchliwość plemników 23% ruchu A i B. Zaproponowano nam od razu metodę in vitro. Nie powiedziano nam nic ... niepłodności. Zdrowe odżywianie i ogólnie styl życia są istotną przyczyną nieprawidłowości nasienia, dlatego niewykluczone, że ...
czytaj więcej

Czego nie wolno jeść w ciąży?

(...) zwiększyć prawdopodobieństwo urodzenia okazu zdrowia. Owoce morza w ciąży Mimo iż ryby są zdrowe, w czasie ciąży kobiety ... konieczne są kolejne badania, aby potwierdzić te wyniki. Lekarze są zgodni, że dla ciężarnych bardziej korzystne jest zdrowe odżywianie i spożywanie wartościowych płynów, na przykład soków niż sztucznie słodzonych ...
czytaj więcej

Co można jeść w ciąży?

(...) skutków. Ciąża to czas, kiedy wiele kobiet ostrożnie podchodzi do kwestii żywienia. Zdrowe odżywianie staje się dla nich ... napić się czerwonej herbaty. Bibliografia Brown J. Odżywianie w ciąży - przewodnik żywieniowy dla kobiet w ciąży i ...
czytaj więcej

Przygotowanie do ciąży.

(...) ; wysypianie się – odpowiednia ilość przespanych godzin pozwala obniżyć stres i napięcie; zdrowe jedzenie – prawidłowe odżywianie jest istotne dla zdrowia kobiety i jej przyszłego dziecka, im kobieta jest zdrowsza, tym łatwiej zniesie ciążę ...
czytaj więcej

Zmiany nawyków żywieniowych w ciąży

(...) swoją dietę, pozwoli to na prawidłowe odżywianie dziecka, a ona sama może uniknąć niedoborów. Ciężarna kobieta powinna dostarczać ... na wadze, częściej rodzą zdrowe dzieci. Jeśli kobieta jest otyła, może poprawić swoją dietę rezygnując z żywności ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica